دسته: سلامتی

سه رکن اساسی حکمرانی هوشمند در سازمان بهزیستی دانش، سیاستگذاری و فناوریهای نرم, حجتالاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در مراسم رونمایی از پروژههای توانبخشی سارمان بهزیستی، چارچوب جدیدی برای مدیریت و حکمرانی در حوزه خدمات اجتماعی ترسیم کرد. وی با تأکید بر فاصلهگیری از رویکردهای شعاری و حرکت به سمت […]

راز رنگ دندانها و لثهها ارتباط عجیب مزاج با زیبایی لبخند, آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی افراد با مراقبت کامل، دندانهای زرد یا تیره دارند در حالی که دیگران بدون استفاده از مواد سفیدکننده، دندانهای درخشان و سفیدی دارند؟ پاسخ این پرسش در پزشکی سنتی ایران در مفهوم مزاج […]

آیا کاپ قاعدگی باعث گشادی واژن میشود؟ پاسخ قطعی متخصصان, استفاده از کاپ قاعدگی هیچگاه باعث گشادی دائمی واژن نمیشود. واژن بافت عضلانی انعطافپذیر و ارتجاعی دارد که پس از خارج کردن کاپ به سرعت به حالت اولیه بازمیگردد. این موضوع توسط مراجع معتبر بینالمللی مانند و A تأیید شده است.چرا کاپ قاعدگی واژن را […]

راهکارهای اثباتشده برای کاهش سلولیت و بهبود بافت پوست, سلولیت یکی از شایعترین نگرانیهای زیبایی پوست است که بسیاری از افراد، بهویژه زنان، با آن روبرو هستند. اگرچه حذف کامل آن ممکن نیست، اما با رویکردی علمی و تغییرات سبک زندگی میتوان ظاهر پوست را بهشکل قابلتوجهی بهبود داد. تمرینات قدرتی و مقاومتی پایه تقویت […]

۱۱ دلیل اصلی که بیان نیازها در رابطههای عاطفی برای شما دشوار شده است, بسیاری از افراد در انتخاب غذا، پوشش، احساسات یا حتی مسائل صمیمیت به راحتی نظر خود را ابراز میکنند، اما قشر قابل توجهی وجود دارد که تنها به حرفهای شریک زندگی گوش میدهند و از بیان نیازهای شخصی خودداری میکنند. اگر […]

علائم التهاب پنهان در سالمندان و راهکار کنترل آن با مکملهای آنتیالتهابی, پیری تنها به معنی چینوچروک پوست یا سپید شدن موها نیست؛ درونیترین لایههای بدن نیز تحت تأثیر فرآیندهای بیولوژیک پیچیده قرار میگیرند. التهاب مزمن بهعنوان یک عامل مخربِ بیصدا، میتواند بستر بروز بیماریهای خطرناک نظیر سکته مغزی، عوارض قلبی، سرطان و دیابت را […]

شروع درمان چاقی با دوز پایین داروی تیرزپاتاید؛ توصیههای کارشناسان, دکتر علیرضا استقامتی، متخصص غدد و متابولیسم، در نشستی خبری تأکید کرد که چاقی بیماری مزمن است و داروهای کنترل آن نباید به عنوان داروهای زیبایی تلقی شوند. وی با اشاره به داروی تیرزپاتاید به عنوان موثرترین داروی موجود، گفت این دارو باید با دوز […]

مکانیزم تخریب حس بویایی در مراحل اولیه بیماری آلزایمر نقش لوکوس سرولئوس و میکروگلیا, از دست دادن حس بویایی یکی از نخستین علائم پیشگوی بیماری آلزایمر است که میتواند سالها قبل از بروز مشکلات حافظه ظاهر شود. محققان مرکز تحقیقات بویایی آلمان (DZNE) و دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ (LMU) در مطالعهای که در مجله ارتباطات […]

اخلاق مودی علائم، دلایل و راهکارهای موثر برای کنترل نوسانات احساسی, اخلاق مودی به حالتی گفته میشود که در آن احساسات، رفتار و واکنشهای فرد در طول روز بهصورت ناگهانی و بدون دلیل آشکار دچار تغییر میشود. یک لحظه شما شاد و آرام هستید و در لحظه بعد بدون مقدمه عصبانی، نگران یا افسرده میشوید. […]

تأثیر بادام خام بر سلامت سلولی راهکار طبیعی پیشگیری از پیری زودرس و بیماریهای مزمن, تحقیقات علمی اخیر نشان میدهد که مصرف روزانه حدود ۶۰ گرم بادام خام، معادل دو مشت بزرگ، میتواند اثرات حفاظتی قابلتوجهی بر روی ژنوم انسان داشته باشد. این مقدار از مصرف بادام، بر اساس نتایج یک مرور سیستماتیک و فراتحلیل […]