ماه: می 2025

۹۰ درصد سرطان ریه ناشی از سیگار است؛ هشدارهای جدید درباره ویپ و قلیان, به مناسبت هفته ملی مبارزه با دخانیات، دکتر مهناز مزدوریان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، آمارها و حقایق نگرانکنندهای درباره مخاطرات سیگار، قلیان و سیگارهای الکترونیکی را تشریح کرد. او تأکید کرد که حدود ۹۰ درصد موارد سرطان ریه […]

راهنمای کامل بازگشت به ورزش بعد از رینوپلاستی زمانبندی، نکات و جدول تمرینات, بسیاری از بیماران پس از عمل بینی سوال دارند که چه زمانی میتوانند به فعالیتهای ورزشی خود بازگردند. پاسخ کوتاه این است که بازگشت فوری به ورزش ممکن نیست، اما با طی کردن مراحل نقاهت و رعایت زمانبندی مناسب، میتوانید به تدریج […]

راهنمای جامع درمان و پیشگیری از شوره سر علائم، انواع و روشهای موثر, شوره سر یا درماتیت سبورئیک یکی از شایعترین مشکلات پوستی است که نیمی از بزرگسالان جهان را درگیر میکند. این عارضه با پوستهپوسته شدن پوست سر، خارش و گاهی قرمیدی شدن پوست همراه است و میتواند اعتماد به نفس فرد را تحت […]

ویتامینهای سیبزمینی راز کنترل قند و کلسترول خون, سیبزمینی یکی از پرمصرفترین و محبوبترین مواد غذایی در سراسر جهان است که علاوه بر طعم دلچسب، ارزشهای غذایی بینظیری دارد. این ریشهسبزی منبع غنی از ویتامینهای حیاتی مانند ویتامین سی و گروه ویتامین بی است که نقش بنیادینی در تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم بدن ایفا […]

عوارض مصرف بیش از حد گوجهفرنگی سبز و نکات حیاتی برای بارداری و حساسیت, گوجهفرنگی سبز میوهای پر از ویتامین و آنتیاکسیدان است که در رژیمهای غذایی سالم جایگاه ویژه دارد، اما مصرف بیحد و حصر آن میتواند عوارضی برای دستگاه گوارش و تعادل اسید-باز بدن ایجاد کند. در این مقاله به بررسی اثرات جانبی […]

تأثیر فناوری دیجیتال بر پیشگیری از افت شناختی سالمندان نتایج یک مطالعه گسترده, یک بررسی سیستماتیک مقیاسبزرگ که نتایج ۵۷ تحقیق مستقل را با مشارکت بیش از ۴۱۱ هزار نفر از بزرگسالان (با میانگین سنی ۶۹ سال) تحلیل کرده، نتایجی شگفتانگیز درباره نقش تکنولوژی در سلامت مغز ارائه داده است. این پژوهش، که توسط محققان […]