دسته: سلامتی

ابلاغ راهنمای ملی خدمات مامایی و زایمان ۱۴۰۴؛ مرجع قضاوت و استاندارد مراقبتهای پریناتال, مرکز جوانی، جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بازنگری چهارم راهنمای کشوری ارائه خدمات مامایی و زایمان را با تاریخ ۱۴۰۴ به عنوان سند مرجع علمی برای کل نظام سلامت کشور ابلاغ کرد. این سند که […]

تأثیر معجزهآسای ورزش بر تمام سیستمهای بدن از قلب تا عضلات و افزایش طول عمر, دکتر سیدعلیاکبر محمودی، دانشآموخته دکتری فیزیولوژی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، در گفتوگویی با خبرگزاری ایسنا به مناسبت هفته سلامت، بر نقش حیاتی ورزش همگانی در ارتقای سلامت عمومی و افزایش طول عمر تأکید کرد. ایشان […]

مزایای ورزش گروهی و روشهای آسان برای فعالسازی بدنی, ورزش همگانی یکی از موثرترین راهها برای ارتقای سلامت جسمی و روانی محسوب میشود. شرکت در فعالیتهای بدنی گروهی نهتنها انگیزه را تقویت میکند، بلکه حس تعلق و همبستگی اجتماعی را در افراد تقویت میسازد. این نوع ورزشها میتوانند شامل پیادهروی جمعی، کلاسهای ایروبیک، یوجا گروهی […]

بهترین ساعت مصرف شیرینی برای کنترل قند خون و پیشگیری از افت انرژی, مصرف شیرینی و مواد قندی همیشه یکی از چالشهای اصلی در حفظ سبک زندگی سالم محسوب میشود. جسی اینشوپ، بیوشیمیدان مشهور فرانسوی و نویسنده کتاب انقلاب گلوکز، با تأکید بر زمانبندی مصرف شکر، راهکاری ساده اما موثر برای کاهش اثرات جانبی آن […]

بهترین خوراکیهای طبیعی برای درمان تهوع و استفراغ, تهوع میتواند ناشی از دلایل مختلفی مانند سرماخوردگی، بارداری، عوارض دارو یا مشکلات گوارش باشد.، برخی مواد غذایی به عنوان درمانهای طبیعی و موثر برای تسکین این عارضه عمل میکنند. ۱. زنجبیل قدرتمندترین ضد تهوع طبیعی زنجبیل حاوی جینجرول و شوگاال است که انقباضات معده را کاهش […]

جشنواره جهانی روز زمین پاک تاریخچه، اهداف و راهکارهای مشارکت موثر, روز جهانی زمین پاک یکی از مهمترین رویدادهای زیستمحیطی در مقیاس بینالمللی است که هر ساله در روز بیست و یکم سپتامبر برگزار میشود. این روز به منظور تقویت فرهنگ حفظ محیط زیست، کاهش تولید زائد و تشویق به بازیافت و مدیریت صحیح پسماندها […]

چرا شستشوی ظروف با آب گرم بهتر است؟ ۱۲ دلیل علمی برای تمیز، براق و بهداشتیتر شدن ظروف, انتخاب دمای آب برای شستن ظروف همیشه یکی از سوالات رایج در مدیریت خانه بوده است. اگرچه بسیاری فکر میکنند آب سرد نیز میتواند وظیفه را انجام دهد، اما تحقیقات و تجربیات روزمره نشان میدهد که آب […]

بازگشت سارقان به محل جرم برای دزدیدن از مادری که کودک در آغوش داشت, یک حادثه ترسناک در خیابانهای شهر رخ داد که نشاندهنده بیرحمی سارقان زورگیر است. این افراد پس از دزدیدن از یک مادر جوان، متوجه شدند که قربانیشان کودک خود را در آغوش دارد، اما به جای فرار، مجدداً به صحنه بازگشتند […]

بررسی دانشگاه میشیگان واکسیناسیون کووید-۱۹ نه تنها جانبخش است، بلکه سرمایهگذاری اقتصادی هوشمندانه, تحقیق جدیدی که توسط محققان دانشگاه میشیگان انجام شده، بار دیگر نقش حیاتی واکسنهای کرونا را در مدیریت همهگیری تایید کرد. این مطالعه که در مجله معتبر منتشر شده، نشان میدهد راهبرد ملی واکسیناسیون علیه کووید-۱۹ تنها یک اقدام درمانی نبوده، بلکه […]

کفش هوشمند جدید برای تشخيص با استفاده از هوش مصنوعی و انرژی خورشیدی, یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه ایالتی اوهایو (OSU) یک کفش هوشمند پیشرفته तैयार کرده که میتواند بهصورت لحظهایحالتهای مختلف حرکت را شناسایی کند. این دستگاه با ۲۲ حسگر کوچک و منبع انرژی áí، دادههای حركتی را جمعآوری میکند و آنها را از […]