گیاهی که بیشترین میزان آهن را در خود جای داده است

اسفناج گیاه با بیش‌ترین مقدار آهن؛ ۱۸۰ گرم پخته ۴۳.۶ می‌لی‌گرم آهن دارد

اسفناج یک گیاه علفی و بوته‌است که برگ‌های مثلثی‌شکل با دمبرگی شیاردار در اطراف ساقه خود قرار دارد. این گیاه دارای ارزش غذایی بالا بوده و غنی از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌های، و گروه، همچنین املاح منگنز، منیزیم، مس، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فسفر، سلنیوم، اسید‌های چرب و اگا ۳ می‌باشد. همچنین ترکیبی به نام روبیس‌کولین […]

Continue Reading
انتشار عکس دلنشین از هیئت عزاداری ساده و بی‌ریا در فضای مجازی

انتشار عکس دلنشین از هیئت عزاداری ساده و بی‌ریا در فضای مجازی

یک تصویر دلنشین از یک هیئت عزاداری ساده و بی‌ریا در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده و توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کرده است. این عکس که نماد سادگی و خلوص در مراسم عزاداری است، بازتاب گسترده‌ای در فضای مجازی داشته است. در این تصویر، اعضای هیئت عزاداری با لباس‌های ساده و بدون […]

Continue Reading
مجید بنی‌فاطمه هدیه‌ای ویژه به رئیس‌جمهور منتخب پزشکیان اهدا کرد

مجید بنی‌فاطمه هدیه‌ای ویژه به رئیس‌جمهور منتخب پزشکیان اهدا کرد

به گزارش خبرآنلاین، این رویداد در حاشیه مراسمی رخ داد که جزئیات کامل آن در تصویر منتشر شده قابل مشاهده است. بیش‌تر بخوانید: بحران نقدینگی در زنجیره تأمین دارو: بدهی بیمه‌ها چگونه جان بیماران را تهدید می‌کند بنی‌فاطمه که به عنوان یکی از مداحان شناخته‌شده در محافل دینی و رسمی شناخته می‌شود، با این حرکت […]

Continue Reading
انتشار تصویر تاریخی و جذاب از کاروانسرای رشت در آرشیو مجله فرنگی

انتشار تصویر تاریخی و جذاب از کاروانسرای رشت در آرشیو مجله فرنگی

این اثر بصری نمایی از معماری منحصر به فرد و بافت تاریخی یکی از مهم‌ترین کاروانسرا‌های شمال ایران را نشان می‌دهد که در طول قرن‌ها می‌زبان قافله‌ها و مسافران راه SILK ROAD بوده است. بیش‌تر بخوانید: راهنمای جامع درمان و پیشگیری از شوره سر: علائم کاروانسرای رشت به عنوان یکی از نماد‌های معماری و تجاری […]

Continue Reading
راهکارهای موثر برای خوابیدن سریع در شب‌ها با اینفوگرافی

راهکار‌های موثر برای خوابیدن سریع در شب‌ها با اینفوگرافی

خواب با کیفیت یکی از مهم‌ترین ارکان سلامت جسم و روح است اما بسیاری از افراد با مشکل بی‌خوابی یا دیر به خواب رفتن روبرو می‌شوند. در این گزارش روش‌های علمی و کاربردی برای تسریع فرآیند خوابیدن بررسی شده است. تنظیم محیط خواب برای راحتی بیشتر اتاق خواب باید تاریک، ساکت و با دمای مناسب […]

Continue Reading
۱۴۶ مورد تب دنگی در ایران ثبت شد؛ اکثر مبتلایان سابقه سفر به امارات داشتند

۱۴۶ مورد تب دنگی در ایران ثبت شد؛ اکثر مبتلایان سابقه سفر به امارات داشتند

به گزارش وزارت بهداشت، تا کنون ۱۴۶ نفر در کشور به ویروس تب دنگی مبتلا شده‌اند که اکثریت آن‌ها سابقه سفر به کشور‌های خارجی، به‌ویژه امارات متحده عربی را داشته‌اند. این بیماری که به‌وسیله پشه آئدس منتقل می‌شود، در پی تغییرات اقلیمی و سیلاب‌های اخیر در کشور‌های همسایه، دامنه‌ی خود را به ایران نیز گسترش […]

Continue Reading
محسن رضایی با مسعود پزشکیان در دفتر ریاست‌جمهوری دیدار کرد

محسن رضایی با مسعود پزشکیان در دفتر ریاست‌جمهوری دیدار کرد

در این ملاقات، محسن رضایی با اشاره به سوابق دفاع مقدس و التزام پزشکیان به مبانی انقلاب و ارزش‌های دینی-ملی، بیان کرد که امیدوار است ایشان تمامی ظرفیت‌های نظام را برای حل چالش‌ها و پیشرفت کشور به کار بگیرد. بیش‌تر بخوانید: ۱۳ فایده علمی نگهداری آب در کوزه سفالی؛ از قلیایی‌سازی تا پیشگیری از گرما […]

Continue Reading
تصاویر وحشتناک از جشنواره گاوبازی در شمال اسپانیا منتشر شد

تصاویر وحشتناک از جشنواره گاوبازی در شمال اسپانیا منتشر شد

جشنواره سالانه گاوبازی در شمال اسپانیا با انتشار تصاویری که بازدیدکنندگان را به وحشت انداخته، مجددا مورد توجه رسانه‌های جهانی قرار گرفته است. این مراسم سنتی که در مناطق مختلف شمال اسپانیا برگزار می‌شود، هر ساله هزاران تماشاچی را به خود جذب می‌کند. تصاویر منتشر شده از این جشنواره، لحظات دردناک و خونی برخورد گاو‌ها […]

Continue Reading
فشکور زیبا و دشت سراسر گل‌اش+عکس

مجله فرنگی مجموعۀ تصاویری از منطقه‌ای به نام فشکور را منتشر کرده که نشان‌دهندۀ زیبایی‌های طبیعی این مکان است

بر اساس این گزارش تصویری، دشت‌های پهنه‌باز فشکور در فصل بهاری با گل‌های رنگارنگ پوشیده شده‌اند و منظره‌ای دل‌نشین ایجاد می‌کنند. بیش‌تر بخوانید: جشن خیابانی شهروندان در خیابان انقلاب تهران برگزار شد این آلبوم عکس با تمرکز بر طبیعت و آرامش‌بخش این منطقه، از جذابیت‌های گردشگری آن در فصل گل‌سازی خبر می‌دهد.

Continue Reading