تحقیقات جدید سلامت عاطفی قوی به حفظ حافظه در کمک میکند, یک مطالعه تازه نشان میدهد که افراد در که سلامت روان و عاطفی بالاتری دارند، کمتر با حافظه روبرو میشوند. محصلان از آرشیو دادههای یک مطالعه بزرگ در انگلستان استفاده کردند که بیش از ۱۰۰۰۰ نفر ۵۰ ساله به را در دوره ۱۶ ساله ارزیابی کردند. شرکتک نندگان هر دو سال یکبار، در مجموع ۹ بار، در مورد حافظه و وضعیت روانیشان سوال میپرسيدند و تستهای کلمهیادگیری انجام میشد.
نتایج نشان داد که با احساس بالاتر شادی، اعتماد به نفس، هدفمندی و کنترل بر زندگی، نمره بهتری در آزمونهای حافظه کسب میکردند. این ارتباط حتی بعد از حذف oś به مانند افسردگی و اضطراب، معنا جوشوا استات، استادی روانشناسی بالینی
امبر جان از دانشگاه لیورپول تأکید کرد این مطالعه رابطه سبب و یت را تثبیت نمیکند، اما نشان میدهد سلامت روان خوب، پیشگذار حافظه بهتر است، نه برعکس. او اضافه کرد اگر این رابط عَلّی ثابت شود، بهبود وضعیت عاطفی میتواندس ó در آینده را کاهش دهد.
محصلان تأکی د میکنند که مراقبت از سلامت عاطفی نه تنها برای احساس خوشحالی لازم است، بلکه یک pää منافع در این یافتهها میتوانند در طراحی برنامههای پیشگیری از ção در پیری، نقش را برجسته کنند. منبع سلامت نیوز
